Hola chicas. Comienza una nueva semana y hay que dejar a un lado los excesos del fin de semana. Yo continúo con mi dieta (que está consistiendo básicamente en comer menos cantidades e intento comer frutas como sandía y piña que son diuréticas) y poco a poco parece que estoy bajando unos kilos. Ni mucho menos he alcanzado mi objetivo pero si es cierto que me noto en la ropa, y la gente me dice que se me nota bastante la pérdida de peso.
Hoy os quiero enseñar la web de peso ideal, una web que os va a ayudar a todos los que estéis a dieta porque podréis controlar vuestro peso, vuestra dieta, vuestro índice de masa corporal y podrés informaros sobre la cantidad de calorías de los alimentos, tendréis un montón de trucos y consejos para perder peso, ejercicios y un foro para animaros y compartir experiencias unos usuarios con otros.
La verdad es que está muy bien poder compartir experiencias con otros usuarios porque de una forma u otra te sientes más arropado y te anima a continuar con la dieta hasta lograr tu peso ideal. Además, por qué no decirlo, te 'picas' sanamente para conseguir perder más peso que los demás, jejeje.
Si no conocéis la web, echadle un vistazo, os gustará.
