5 Formas curiosas de evitar las arrugas en la piel

No solamente las cremas anti edad son capaces de evitar las marcas de expresión y arrugas en tu rostro y cuello. Algunos movimientos, gestos, posición que duermes, entre otras costumbres pueden contribuir para la formación de las arrugas. Los movimientos involuntarios y repetitivos empeoran aun más el problema y, sin que te des cuenta, tu piel y tu expresión van ganando un aspecto de cansado.

Eso no quiere decir que debes dejar de expresarte para mantener la piel joven. Sin embargo, puedes evitar sobrecargar ciertos músculos con estos consejos curiosos que te dejo a continuación:

Dormir con la cara hacia la almohada o de lado puede comprimir la lateral de tu rostro y favorecer la formación de arrugas. Pasar 8 horas por día por muchos años durmiendo en esta misma postura puede formar líneas y marcas en tu rostro, además de favorecer arrugas en el cuello y zona del escote. Lo mejor es dormir con la barriga hacia arriba y no ahorrar en cremas hidratantes para estas zonas.

Si pasas horas ante el ordenador y a a veces te das cuenta que aprietas los ojos para leer mejor, puede que necesites unas gafas graduadas para ver mejor. El problema es que este gesto de cerrar un poco más los ojos para ver con más claridad puede provocar arrugas en la zona de la frente.

Lo mismo ocurre cuando sales a la calle sin gafas de sol; cerrar los ojos para protegerse de los rayos solares y claridades excesivas acaban creando marcas permanentes en tu rostro.

Fumar también es perjudicial para el mantenimiento de una piel joven, además de las toxinas liberadas en la sangre que destrozan las fibras de colágeno, el gesto que imita un “pico” cuando fumas puede causar la formación de arrugas alrededor de la boca.

El estrés también es responsable por las arrugas; cuando estas tenso casi siempre hay una contracción intensa en los músculos, capaz de dejar la piel marcado con el paso de los años. Este problema es peor en la frente. Lo mejor es liberar tensiones y sonreír mucho.


Trucos de maquillaje para la primera cita

En la primera cita a todas suele invadirnos el miedo, especialmente si hemos quedado con el chico de nuestros sueños. Lo único que deseamos es mostrarle a ese hombre tan especial todo nuestro potencial para que nos haga un hueco en su corazón o, por qué no decirlo, en su cama. Por eso, no es de extrañar que pasemos días estudiando nuestro estilismo, los zapatos, el peinado, el perfume y, por supuesto, el maquillaje.

Para lucir radiante, guapa y, sobre todo, natural, te recomendamos que sigas los siguientes consejos de maquillaje que harán que tu rostro se convierta en tu mejor carta de presentación.

Piel

El primer paso para causar una buena impresión es conseguir una piel limpia y bien hidratada. Para ello tendrás que exfoliar el rostro 24 horas antes y aplicar una mascarilla hidratante. El día en cuestión, deberás volver a hidratar tu piel, aunque lo más importante será acertar con la base de maquillaje. Una vez encuentres el tono ideal, deberás aplicar la base con brocha para que la repartición por el rostro sea más uniforme.

Trucos de maquillaje para la primera cita
Por supuesto, es importante camuflar las imperfecciones: los granitos rojos se disimulan con corrector verde antes del maquillaje; las zonas grises y apagadas con un corrector amarillo; y las cicatrices con corrector beige. Además, será necesario que te des unos toques de colorete muy ligeros en las mejillas para tener un aspecto más saludable y radiante.

Ojos

En cuanto a los ojos, la clave está en las pestañas. Lo más recomendable es rizarlas antes de maquillarlas para no tener que insistir con la máscara. Por supuesto, apuesta por el color negro. Pero si lo que quieres es que tus ojos parezcan más vivos y expresivos, lo mejor es que delinees el ojo por fuera con un color básico y le des un toque de sombra clara ligeramente nacarada en la zona del párpado inmóvil.

Trucos de maquillaje para la primera cita
Además, no podrás olvidarte de las cejas, que deberán estar perfectamente depiladas y peinadas.

Boca

Por último, te recomendamos que te decantes por las texturas suaves para tus labios si quieres que tengan un aspecto liso y natural. Eso sí, lo más importante es que estén bien delineados.


Cómo llevar las pestañas postizas


¿Estás harta de comprar máscaras de pestañas que prometen mucho pero que no sirven para nada? ¿Quieres empezar la temporada primavera-verano con una mirada impactante? ¡Pues no te lo pienses más! ¡Recurre a las pestañas postizas!

Es cierto que hace unos años solo estaban “permitidas” dentro de la alfombra roja o en ocasiones súper especiales. Sin embargo, hoy en día no es nada raro ver a mujeres acudir a cualquier evento con pestañas falsas. Eso sí, esto tiene mucho que ver con la nueva generación de pestañas disponibles en el mercado, con diseños adaptables y muy fáciles de poner y quitar. Si aún estás indecisa, vamos a darte las claves sobre cómo llevarlas. ¿Preparada?

Lo que consiguen las pestañas postizas

Las pestañas postizas son capaces de espesar las pestañas cortas y escasas; en el caso de tener los ojos pequeños o hundidos, de abrir la mirada; de rasgar la forma del ojo o de crear una mirada misteriosa poniéndolas en la parte externa; o dar mayor precisión y definición a las pestañas claras.

Unas pestañas para cada mujer

Debes tener en cuenta que no todas las pestañas sirven para todas las mujeres. Es imprescindible que el diseño se adapte a la perfección a la forma de tus ojos. Así, si lo tienes pequeños, deberán ser escasamente pobladas y alargadas para dar la ilusión de agrandarlos y abrir la mirada; si los tienes redondos, lo mejor es que escojas las pestañas clásicas, pero recortando algunas; si tienes los ojos saltones, deberás elegir pestañas densas en la raíz y aligeradas y finas en la puntas; y, por último, para ojos almendrados, lo mejor son las espesas pero aligeradas en las puntas.


Cómo colocarlas

Lo primer que debes tener en cuenta es que te las tienes que colocar completamente maquillada pero sin el eyeliner ni la máscara de pestañas. Para aplicar el pegamento te recomendamos que lo pongas en la mano y pases el filo de la pestaña sobre él. A continuación, acerca las pestañas al borde de la línea natural y presiónalas durante unos 30 segundos. Después pasa delicadamente el cepillo de la máscara para unir las naturales con las falsas.


Mascarilla casera de chocolate


El chocolate es un producto que nos gusta mucho a mucha gente, pero también puede ser un ingrediente utilizado con fines cosméticos. En algunos spas se realiza con éxito la chocolaterapia, una técnica consistente en realizar masajes con una pasta cuyo ingrediente principal es el chocolate. Del mismo modo, también son muchos los artículos de higiene que puedes encontrar con su aroma, como geles de baño o desodorantes.

Entre sus beneficios destaca su poder antioxidante, el cual te ayudará a prevenir los daños de los radicales libres, reforzando así la defensa contra los rayos UV. Además, también disminuye la rugosidad de la piel, aumenta los niveles de hidratación y reactiva el flujo sanguíneo. La piel se muestra más sana, suave y calmada, además de muy nutrida. Unos beneficios que también podrás conseguir tú gracias a la mascarilla casera de chocolate.

Cómo hacerla

Para hacer una mascarilla de chocolate necesitarás ¼ de cucharada de cacao en polvo, 1 cucharada de miel, 1 yogur natural, y 1 cápsula de vitamina E. Mezcla todos los ingredientes en un bol y aplícala sobre el rostro con un pincel. Déjala actuar un cuarto de hora y aclara abundantemente con agua templada.

Mascarilla casera de chocolate
Si además necesitas aportarle un extra de limpieza a tu cutis, puedes añadir a la mezcla un par de cucharadas de arcilla Rhassoul, cuyas propiedades purificantes te ayudarán si tienes problemas de grasa o acné.

También para el cuerpo

Además de aplicar esta mascarilla casera en el rostro, también puedes utilizarla en algunas zonas del cuerpo que necesites tratar. En las piernas te ayudará a mostrar un aspecto más terso, especialmente en la zona de los muslos. Así como la versión que contiene arcilla, irá muy bien para limpiar en profundidad otras áreas como la espalda, muy proclive a espinillas y granitos.




Propiedades de la ictioterapia

Dentro de las terapias que día a día van surgiendo con el objetivo de hacernos ver más bellas y, también, de mejorar nuestra salud, hoy queremos volver la vista a una nueva forma de pedicura que se caracteriza por un sistema un tanto especial, hablamos de la ictioterapia.

Esta técnica milenaria llegada del otro lado del Mediterráneo promete unos pies suaves y cuidados con sólo sumergirlos en una cabina con peces garra rufa. Debemos señalar, en primer lugar, que tanto podólogos como esteticistas tienen opiniones distintas sobre su eficacia.

Lo cierto es que nos encontramos con que los profesionales de la podología se muestran reacios y se resisten a dar cabida a esta nueva técnica con peces garra, entre el amplio grupo de lo que podríamos denominar como verdaderas terapias para los pies.

Por otra parte también debemos contar con la opinión de los profesionales de la estética sobre la ictioterapia. En este caso la opinión es bastante diferente a la de los podólogos, ya que estos profesionales defienden que se trata de un método natural que se utiliza desde hace cientos de años.

Pero podemos preguntarnos de dónde vienen esos peces garra rufa, verdaderos protagonistas de esta terapia. Debemos decir que se trata de unos peces originarios de Turquía, Siria e Irán. Son peces que viven en aguas muy cálidas y se alimentan de células muertas.

Por eso la pedicura con garra rufa promete una piel de seda, ya que al sumergir los pies en el agua, los peces succionan con sus ventosas los restos de piel muerta, en un tratamiento exfoliante natural en el que se siente un ligero cosquilleo primero y un relajante masaje después.
Si viendo el trabajo que realizan los peces garra rufa podríamos pensar que la ictioterapia solo aporta beneficios a nuestra estética y salud, nos podemos preguntar cuál es el problema, y en ese sentido diríamos que se tratan de dos problemas.

El primero de los problemas que podemos encontrar con esta terapia tiene mucho que ver con cierto tipo de picaresca o engaño del que podemos ser víctimas, y es que no todos los centros de estética que ofrecen este tipo de terapia tienen peces garra rufa.
Este engaño puede ser debido a que existe otra especie de peces que también se alimenta de piel muerta, procedentes de Asia, que tienen dientes. Y eso provoca el lógico riesgo a que causen heridas en los pies, pudiendo transmitir algún tipo de infección o enfermedad.

Para evitar este posible engaño en centros que ofrezcan ictioterapia, es recomendable solicitar siempre el certificado veterinario que garantice que se trata de verdaderos peces garra rufa, que sólo tienen ventosas y, por lo tanto, no provocan heridas.

El segundo problema de esta terapia es el agua de la pecera. Los buenos centros de estética tienen una depuradora que mantiene el agua perfectamente limpia, y los peces se cambian periódicamente. Dado que sólo viven en aguas cálidas, es fundamental mantener una escrupulosa higiene en la pecera para evitar la proliferación de bacterias.

En un buen centro nos revisarán los pies antes de la sesión y los desinfectarán antes de sumergirlos en el agua. No nos permitirán hacernos la pedicura con garra rufa si tenemos algún corte o heridita, y mucho menos si tenemos alguna infección por hongos, como pie de atleta.


¿Problemas con tus uñas?


¿Uñas quebradizas, con manchas, delgadas, muy gruesas…? Bien, aquí te contamos lo que nos revelan las uñas.

Si tus uñas son:

1. Delgadas y cóncavas, probablemente tienes un problema de falta de hierro.

2. Excesivamente gruesas, lo más seguro es que puedas tener algún tipo de hongo.

3. Si tu uñas son muy débiles y separadas del lecho ungal, lo más probable es que podrías tener algún problema con la tiroides.

4. Con manchas blancas, indica que tienes una deficiencia de minerales o vitaminas.

Para estos problemas la solución más apropiada es acudir al dermatólogo, quien te dará algún medicamento o pomada que te ayudará a resolver tu problema.

Después de esto, y con una buena manicura relajante tipo spa para manos y uñas, quedarás como nueva.

Fuente:http://www.pretenciosas.com/belleza/%C2%BFproblemas-con-tus-unas.htm

Consejos para mantener el corte bob

El corte de pelo bob sigue siendo toda una tendencia y lo cierto es que no es de extrañar, ya que cuenta con un montón de ventajas. Por ejemplo, es capaz de poner de relieve tus mejores rasgos y de rejuvenecerte sin tener que añadir un alto mantenimiento a tu rutina diaria de cuidado del cabello, algo que interesa mucho a las mujeres de hoy en día, que requerimos de un tiempo mínimo de preparación

Súper femenino y elegante, este corte unos centímetros sobre los hombros puede quedar espectacular si se lleva de la manera adecuada. Por eso, a continuación vamos a darte unos cuantos consejos para mantener el corte de cabello de las famosas en perfectas condiciones. ¿Estás preparada?

Cortar las puntas

En primer lugar, debes tener en cuenta que el corte bob acepta varias longitudes, así que es importante que te asegures de cuál es la largura que te favorece para luego no tener que arrepentirte. Lo más importante es que para que no deje de ser un corte bob te sanees las puntas bastante a menudo. Se recomienda hacerlo una vez al mes.

Cómo peinar

A la hora de peinar tu melena de estilo bob, te recomendamos que lo hagas con las puntas hacia dentro, lo que le dará un toque más femenino a tu look. Es lo que consiguieron Victoria Beckham y Katie Holmes cuando llevaron exitosamente este peinado. Además, debes tener en cuenta que un efecto liso siempre favorece más que los rizos en este tipo de corte, por lo que la plancha será un complemento imprescindible.

Añade un flequillo recto

Y para darle el toque final a tu corte bob, te recomendamos que le añadas un flequillo recto, que le dará un toque rockero que te vendrá genial para combinar con la ropa que se lleva este año que, como habrás podido comprobar, es súper grunge.

¿Preparada para llevar tu corte de estilo bob?